Как усилить потенцию и забыть о неудачах в постели?

Для мужчин нет ничего страшнее, чем остаться импотентом. А ведь эта проблема реальна и ею страдают многие представители сильного пола. Если уже сейчас у вас снижается эректильная способность, наблюдается неполноценная эрекция, вы не можете долго ее удерживать, у вас нет утренней эрекции, отсутствует половое влечение – тогда вам нужно срочно заняться своим здоровьем.

Потенция – проблема, которую мужчинам нужно поднимать

Существуют четкие правила, при соблюдении которых мужчина никогда не будет знать о проблемах на сексуальном поприще:

1. Своевременное лечение других заболеваний. Ослабление потенции тесно связано с работой организма в целом. Ослабление иммунитета, инфекции в организме, гормональные нарушения, проблемы с почками и мочеиспускательным каналом – все это может привести к импотенции. Поэтому при обнаружении проблем срочно принимайте меры.
2. Воздерживайтесь от беспорядочных контактов. Мужчины, которые часто меняют партнерш, чаще страдают от проблем с потенцией, чем те, у кого есть стабильные отношения. Оказывается, что при беспорядочном сексе организм работает в стрессовом режиме, а это плохо воздействует на потенцию.
3. Здоровый образ жизни. Если мужчина хочет сохранить свою мужскую силу, то он должен заниматься спортом, быть в движении, а не лежать на диване. Также следует отказаться от вредных привычек.
4. Правильное питание. Еда должна быть полезной, богатой витаминами и микроэлементами. Продукты, способствующие повышению потенции: петрушка, кинза, ягоды, орехи, шоколад.
5. Использование специальных средств для потенции. Существуют конкретные препараты, с помощью которых можно не только усилить желание, но и улучшить качество интимной жизни. Одним из таких средств является спрей М16. Он положительно действует на обоих партнеров:

• действие на мужчин: делает эрекцию очень стойкой, увеличивает длительность полового контакта, дарит мужчине неземное наслаждение;
• действие на женщин: делает влагалище чувствительным, вследствие чего женщина испытывает несколько оргазмов за одну ночь.

6. Таблетки для повышения потенции. Их существует большое количество. Они действуют точно так же, как и M-16 для потенции, но имеют один недостаток – обладают целым набором побочных эффектов и противопоказаний. Использовать их нужно очень осторожно и только по назначению уролога.

Источник: тут.