Сегодня, 25 марта, в три часа ночи украинцы перевели стрелки на час вперед. Таким образом, Украина перешла на летнее время.
Об этом передает BBC Ukrainian.
Известно, что украинцы переходят на летнее время ежегодно в последнее воскресенье марта, а на зимнее - в последнее воскресенье октября. Осенью переводят стрелки часов на час назад, а весной - вперед.
Вместе с Украиной на летнее и зимнее время переходят большинство страны Европы. Изменение времени происходит с целью эффективного использования света и экономии энергетических ресурсов.
В то же время ученые доказали, что перевод времени влечет за собой негативные последствия для здоровья людей. Психиатры говорят, что перевод часов очень плохо влияет на организм, так как он является ритмичным механизмом.
Есть сведения о повышенных рисках для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, также осторожными просят быть водителей. Кроме того, перевод часов влияет на деятельностью многих органов.
Ученые советуют готовиться к переводу часов за несколько дней, больше высыпаться и заниматься спортом.
Александра Григорьева
|